top of page

  ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!  

Здравствуйте. Вас приветствуют учителя физической культуры ГБОУ Школы №283 СП10. Наш дружный коллектив учителей и детей ежедневно стремиться  повышать уровень своих физических возможностей и развивать свои спортивные способности. Основным элементом работы конечно же является урок. Все уроки учителя строят его с учетом особенностей детей, их физическими возможностями. Каждый ребенок знает, что "пусть у меня не все получается, но я пытаюсь, я стремлюсь". Наши ученики на уроках получают знания, умения и навыки по баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике, гимнастике, лыжной подготовке. Получают теоретические знания по истории олимпийского движения, развитию спорта в стране и за рубежом. Для развития физических способностей мы умело используем различные формы обучения: круговую тренировку, поточный способ обучения, дифференцированные, групповые и индивидуальные формы обучения.

      Мячи баскектбольные и футбольные

  • 2 набора обручей

  • Канат

  • Бревно напольное

  • Переносная акробатическая дорожка

  • Конусы эстафетные

  • Ракетки для бадминтона

  • Мячи волейбольные

  • Пружинные мостики

  • Мячи силиконовые

  • Волейбольные стойки и сетка

  • Гимнастическая стека

  • Перекладины

  • Маты

  • Блоки для приземления и маты 

  • Тренажеры и поролоновые блоки

  • Гимнастический козел

  • Теннисные столы

  • Лыжи

  • Коньки

НАШИ ВОЗМОЖНОСТИ

 

С этого года в нашей школе работает тренажерный зал. Большое количество тренажеров, свободное пространство - все это позволяет каждому подобрать для себя индивидуальную программу тренировок.

Новинкой стала специальная программа кардиозоны. Различные беговые дорожки, шагомеры и шагоступы, велотренажеры - вот неполный перечень тренажеров, который позволяет не только подтянуть себя. но и снять нагрузку после рабочего дня.

bottom of page